Британские ученые выяснили, из-за чего стареет человек

28 июня 2018 года

Британские специалисты намерены увеличить продолжительность жизни человека. Как сообщает издание Inforeactor.ru (Архивная копия от 24 июня 2021 на Wayback Machine), для этой цели они поставили перед собой задачу определить, какие привычки оказывают влияние на старение организма.

Как выяснилось, одной из самых актуальных привычек является «держать все в себе». Сдерживание эмоций может создать предпосылки для возникновения болезни Альцгеймера. Малоподвижный образ жизни или «лень» также приносит вред организму. Для того, чтобы укрепить клетки организма, человек должен включить в свой рацион жирную морскую пищу с большим содержанием омега-3 полиненасыщенных жирных кислот. Они тормозят старение организма.

Старению организма также способствуют нехватка сна и курение. Если исключить эти две привычки, то можно помочь своему организму.

Источники

править
 
Эта статья содержит материалы из статьи «Британские ученые выяснили, из-за чего стареет человек», опубликованной интернет-портала «Подмосковье сегодня» (mosregtoday.ru) и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию.
 
Creative Commons
 
Эта статья загружена автоматически ботом NewsBots в архив и ещё не проверялась редакторами Викиновостей.
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.

Комментарии

Викиновости и Wikimedia Foundation не несут ответственности за любые материалы и точки зрения, находящиеся на странице и в разделе комментариев.