Врач-диетолог рассказала, чем надо заменить колбасу на новогоднем столе

24 декабря 2019 года

Врач-диетолог Лидия Ионова рекомендует внимательно отнестись к составлению меню праздничного стола. Об этом пишет «Национальная служба новостей».

По мнению диетолога, необходимо выбирать натуральные продукты, которые не нанесут вреда вашему здоровью. Специалист советует исключить нарезку колбасную, рыбную, сырную, а заменить ее копченым мясом, причем без ущерба для кошелька. Из-за большого количества фальсификатов при выборе сыра надо внимательно изучить этикетку. От плавленого сыра лучше отказаться вообще, так как он изготавливается из непроверенных остатков.

Что касается хлеба, то он соответствует стандартам, однако диетолог обращает внимание на то, что они занижены. По словам Ионовой, если хлеб долго не черствеет, то он не лучшего качества. Диетолог рекомендует испечь хлеб самим.

Источники

править
 
Эта статья содержит материалы из статьи «Врач-диетолог рассказала, чем надо заменить колбасу на новогоднем столе», опубликованной интернет-портала «Подмосковье сегодня» (mosregtoday.ru) и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию.
 
Creative Commons
 
Эта статья загружена автоматически ботом NewsBots в архив и ещё не проверялась редакторами Викиновостей.
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.

Комментарии

Викиновости и Wikimedia Foundation не несут ответственности за любые материалы и точки зрения, находящиеся на странице и в разделе комментариев.