Врач объяснила, как предотвратить гипертонию

12 декабря 2019 года

Врач высшей категории Наталья Уразова рассказала, как можно избежать развития гипертонии. Об этом пишет газета «Вечерняя Москва».

По мнению медика, достаточно определить факторы риска и в случае повышения давления использовать препараты короткого действия. Уразова рекомендует для предотвращения заболевания вести здоровый образ жизни. Для того, чтобы сердце было здоровым стоит отказаться от вредных привычек, следить за своим весом, придерживаться адекватных кардионагрузок и правильно питаться.

Для предупреждения возникновения гипертонии и при ее лечении необходимо исключить из своего рациона соленые продукты и воздержаться от употребления сладкого. Больные-гипертоники должны соблюдать строгую диету.

Источники

править
 
Эта статья содержит материалы из статьи «Врач объяснила, как предотвратить гипертонию», опубликованной интернет-портала «Подмосковье сегодня» (mosregtoday.ru) и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию.
 
Creative Commons
 
Эта статья загружена автоматически ботом NewsBots в архив и ещё не проверялась редакторами Викиновостей.
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.

Комментарии

Викиновости и Wikimedia Foundation не несут ответственности за любые материалы и точки зрения, находящиеся на странице и в разделе комментариев.