Диета от гипертонии поможет избавиться от депрессии

28 февраля 2018 года

Американские ученые провели исследование и пришли к выводу, что диета от гипертонии поможет в борьбе с депрессией. Об этом сообщает «Федеральное агентство новостей»(недоступная ссылка).

К исследованию привлекли 964 человека, средний возраст которых составил 81 год. В течение шести с половиной лет специалисты наблюдали за состоянием здоровья добровольцев. Ученые проводили анализ рациона участников, и влияние продуктов на чувства, присущие депрессии такие, как беспокойство и безнадежность.

Как оказалось, люди, которые соблюдали антигипертоническую диету, были подвержены таким чувствам гораздо реже. Риск развития депрессии у них был на 11% ниже, чем у тех, в чей рацион входили продукты с высоким содержанием насыщенных жиров и красное мясо.

Источники

править
 
Эта статья содержит материалы из статьи «Диета от гипертонии поможет избавиться от депрессии», опубликованной интернет-портала «Подмосковье сегодня» (mosregtoday.ru) и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию.
 
Creative Commons
 
Эта статья загружена автоматически ботом NewsBots в архив и ещё не проверялась редакторами Викиновостей.
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.

Комментарии

Викиновости и Wikimedia Foundation не несут ответственности за любые материалы и точки зрения, находящиеся на странице и в разделе комментариев.