Диетологи рекомендуют чаще осматривать стенки унитаза

27 сентября 2018 года

Правильное питание — залог вашего здоровья и долголетия. Об этом пишет газета «Вечерняя Москва».

Профессиональные диетологи рекомендуют чаще осматривать стенки унитаза. Если на нем присутствует жировой налет, то это тревожный сигнал, предупреждающий о проблемах в вашем животе. Следует почистить желудочно-кишечный тракт. Для начала надо отказаться от фастфуда и газированных напитков. Затем необходимо проанализировать каждый продукт, который попадает в пищу. Например, творожные сырки. Они такие вкусные, но пользы от них нет. В их состав творог не входит, но зато присутствует большое количество крахмала. Для того, чтобы в этом убедиться надо капнуть на его белую часть йодом и она станет ядовито-синей, что и говорит о том, что сырки сделаны в основном из крахмала. Крахмал является быстрым углеводом, который разрушит вашу поджелудочную железу, что неминуемо приведет к развитию сахарного диабета.

Как рекомендует диетолог, профессор, доктор медицинских наук, руководитель клиники коррекции веса Алексей Ковальков, лучше приготовить из настоящего творога паску. Вместо магазинного сырка для поднятия настроения лучше съесть кусочек пирожного тирамису или кусок черного хлеба с хорошим сливочным маслом. Выделению эндорфинов в человеческом организме способствует правильное сочетание жирного и сладкого.

Источники

править
 
Эта статья содержит материалы из статьи «Диетологи рекомендуют чаще осматривать стенки унитаза», опубликованной интернет-портала «Подмосковье сегодня» (mosregtoday.ru) и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию.
 
Creative Commons
 
Эта статья загружена автоматически ботом NewsBots в архив и ещё не проверялась редакторами Викиновостей.
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.

Комментарии

Викиновости и Wikimedia Foundation не несут ответственности за любые материалы и точки зрения, находящиеся на странице и в разделе комментариев.