Американские работодатели учат сотрудников спать, чтобы не терять миллиарды
24 января 2013 года
Хроническое недосыпание американских служащих обходится их работодателям в миллиарды долларов. К такому выводу пришли исследователи из Медицинской школы Гарвардского университета, пишет в среду газета The Wall Street Journal.
По словам ученых, недостаток сна влечет за собой снижение производительности труда. Это, в свою очередь, приводит к тому, что американские компании ежегодно теряют порядка 63,2 млрд долларов. Виной тому так называемый презентеизм - ситуация, при которой человек появляется на рабочем месте, но не в состоянии при этом эффективно выполнять свои обязанности.
По данным Центров по контролю и предотвращению заболеваний США, 30% работающих американцев - 40,6 млн человек - постоянно не высыпаются. Как отмечает The Wall Street Journal, многие крупные компании начали понимать, что недосып сотрудников им очень дорого обходится. В связи с этим они организовывают "курсы сна" - специальные лекции и мастер-классы, на которых приглашенные специалисты рассказывают работникам о необходимости хорошо высыпаться.
Так, в прошлом году более 2,6 тыс. сотрудников самого большого в штате Висконсин медицинского центра, расположенного в городе Аврора, прошли шестинедельный онлайн-курс по борьбе с бессонницей, разработанный компанией Johnson & Johnson. Участники программы должны были вести "дневник сна", на основе которого им впоследствии были даны индивидуальные рекомендации.
В числе компаний, решивших внедрить подобные программы, - один из крупнейших американских банков Goldman Sachs, а также известный производитель бытовой химии Procter&Gamble. Как рассказал бывший психолог из Корнелльского университета и автор книги "Сон для успеха" Джеймс Маас, на его лекцию о гигиене сна в Goldman Sachs в 2011 году пришли более тысячи человек.
"В последние годы моими основными клиентами являются сотрудники инвестиционных банков", - рассказал Маас, добавив, что они обычно не спрашивают, как сделать так, чтобы лучше высыпаться. Вместо этого финансисты просят совета относительно того, как эффективно выполнять работу, получая лишь по пять-шесть часов сна в день.
Как отмечает The Wall Street Journal, некоторые компании пошли еще дальше. Они устанавливают в офисах специальные лампы, регулирующие содержание в организме гормона мелатонина, отвечающего за сон. Представители канадской компании Litebook, производящей эти устройства, рассказали, что изначально лампы поставлялись хоккейным командам с целью помочь спортсменам справиться с "синдромом смены часовых поясов", однако теперь заказы на них поступают и от многих крупных компаний.
Источники
править
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
