Армянские психологи советуют против лишнего веса использовать голубую посуду
16 августа 2011 года
Во избежание ожирения необходимо питаться раз в 3-4 часа. Очень важны место и среда, в которой человек привык питаться. Об этом 16 августа во время встречи с журналистами сказала заместитель директора по лечебной части медицинского центра “Ереван”, эндокринолог Бамине Баграмян. Она добавила, что ни в коем случае нельзя одновременно питаться и работать, поскольку в этом случае оказывается давление на нервную систему.
“За питание и работу отвечают два взаимоисключающих отдела нервной системы. Когда они работают одновременно, нервной системе наносится серьезный вред”,- объяснила врач, добавив, что для избавления от избытков жира необходимо здоровое питание и прогулки.
Бамине Баграмян сказала, что само явление ожирение не связано с эстетическими образами, это скорее медицинское понятие, согласно которому, ожирение – это накопление жира в организме. Она также добавила, что в мире каждый третий страдает лишним весом.
Лишний вес является не только физиологической, но и серьезной психологической проблемой. Кандидат психологических наук Марианна Аветисян во время пресс-конференции отметила, что от лишнего веса в основном страдают люди, обремененные социальными проблемами, зачастую вместо решения собственных проблем они начинают больше есть.
“Таким образом мозг компенсирует решение социальных проблем”, - объяснила психолог. Марианна Аветисян посоветовала страдающим лишним весом использовать синюю или голубую посуду, поскольку это нейтральный цвет, настраивающий на работу и снижающий аппетит.
Источники
править
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
