Бесплатные пробежки для всех желающих организовал Серега из Подольска
9 августа 2016 года
Бесплатные вечерние пробежки организовал для всех желающих житель подмосковного Подольска, профессиональный фитнес-тренер Сергей Данилов. Об этом сообщает корреспондент «Подмосковье сегодня».
Тренировки рассчитаны на людей с разными возможностями, они проходят каждую субботу в парке имени Талалихина в 19:00.
«В большинстве своем тренировки включают в себя легкий бег трусцой, разминку с элементами растяжки, некоторые функциональные движения. Не ленюсь делиться теоретическими знаниями, которые могут помочь каждому добиться своей цели», - рассказал Данилов.
Занятия проводятся с конца июля. Участники пробежек даже используют свой собственный хэштег - #бегузасерегой.
По словам Сергея Данилова, если количество участников увеличится, тренировки будут проходить и в будние дни.
Источники править
 |
Эта статья содержит материалы из статьи «Бесплатные пробежки для всех желающих организовал Серега из Подольска», опубликованной интернет-портала «Подмосковье сегодня» (mosregtoday.ru) и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию. |  |
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
