Видеозвонок и планка: главный киборг России дал онлайн мастер-класс

31 марта 2020 года

Житель Мытищ, известный параатлет Дмитрий Игнатов записал видео домашней тренировки в Instagram. В ускоренном формате спортсмен показал все доступные виды упражнений. Спортсмен уверен, что спортом можно заниматься, не отвлекаясь от любимых дел.

«Сделайте пару подходов отжиманий между сериями нового сериала или приседайте после каждой прочитанной главы книжки. А в видеозвонках с друзьями можно устроить соревнования - кто больше простоит в планке», - советует он.

Подписчики обратили особое внимание на питомца Игнатова - французского бульдога, который наблюдал за хозяином лежа.

«Бульдоженьке даже не хватило сил просто смотреть на это стоя», - шутит один из фолловеров.

Пса, кстати, зовут Капитан Ларсен.

«Я назвал его так в честь героя из «Морского волка» Джека Лондона», - объяснил Дмитрий.

Ногу Игнатов потерял во время службы в армии. На него упала ракетная установка, которая придавила конечность. Сейчас ее заменяет протез. В прошлом году параатлет переплыл Босфор и дважды пересек Адриатику.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Самоизоляция и карантин - не повод бросать тренировки, можно заниматься и дома. Сделайте пару подходов отжиманий между сериями нового сериала ???? или приседайте после каждой прочитанной главы книжки???? а в видео звонках с друзьями можно устроить соревнования кто больше простоит в планке ⏱Или зайдите к @underarmourru и тренируйтесь с нами ????????#theonlywayisthrough

Публикация от Dmitry Ignatov (@dvignatov) 31 Мар 2020 в 5:23 PDT

|}

Источники править

 
Эта статья содержит материалы из статьи «Видеозвонок и планка: главный киборг России дал онлайн мастер-класс», автор: Анастасия Федорова, опубликованной интернет-портала «Подмосковье сегодня» (mosregtoday.ru) и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию.
 
Creative Commons
 
Эта статья загружена автоматически ботом NewsBots в архив и ещё не проверялась редакторами Викиновостей.
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.

Комментарии

Викиновости и Wikimedia Foundation не несут ответственности за любые материалы и точки зрения, находящиеся на странице и в разделе комментариев.