Восточные танцы для здоровья и настроения
16 сентября 2019 года
12 сентября в рамках программы "Активное долголетие", которая реализуется в нашем учреждении, состоялся мастер - класс по восточным танцам "Шелковый путь" под руководством тренера - преподавателя Елены Медушевской. Выражаем огромную благодарность Елене Олеговне не только за прекрасный яркий урок, но и за активное сотрудничество уже многие годы с нашей библиотекой! Танец не зря называют «песней души», - чем старше человек, тем больше смысла и опыта удается вложить в танцевальные па. Танец — невербальный способ выразить себя, переработать накопившиеся проблемы, нащупать новые грани мира. Мягкие восточные «па» помогут «разбить» шейный остеохондроз, укрепить мышцы спины, разработать суставы, а колоритные восточные наряды подарят отличное настроение! Ограничений по возрасту для восточных танцев нет, главное - желание танцевать и позитивный настрой! Именно такой - какой был у участников нашего мастер-класса.
Новелла ЛЮБИНА, зав. читальным залом Рузской городской библиотеки
Источники
править |
Эта статья содержит материалы из статьи «Восточные танцы для здоровья и настроения», опубликованной на интернет-портале Inruza.ru газеты «Красное знамя» и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию. |  |
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
