Врач-диетолог рассказала, чем надо заменить колбасу на новогоднем столе
24 декабря 2019 года
Врач-диетолог Лидия Ионова рекомендует внимательно отнестись к составлению меню праздничного стола. Об этом пишет «Национальная служба новостей».
По мнению диетолога, необходимо выбирать натуральные продукты, которые не нанесут вреда вашему здоровью. Специалист советует исключить нарезку колбасную, рыбную, сырную, а заменить ее копченым мясом, причем без ущерба для кошелька. Из-за большого количества фальсификатов при выборе сыра надо внимательно изучить этикетку. От плавленого сыра лучше отказаться вообще, так как он изготавливается из непроверенных остатков.
Что касается хлеба, то он соответствует стандартам, однако диетолог обращает внимание на то, что они занижены. По словам Ионовой, если хлеб долго не черствеет, то он не лучшего качества. Диетолог рекомендует испечь хлеб самим.
Источники
править |
Эта статья содержит материалы из статьи «Врач-диетолог рассказала, чем надо заменить колбасу на новогоднем столе», опубликованной интернет-портала «Подмосковье сегодня» (mosregtoday.ru) и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию. |  |
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
