Врач-диетолог рассказала об опасности совмещения сложных продуктов
14 июня 2021 года
Врач-диетолог Дарья Русакова рассказала, совмещение каких продуктов может вызвать проблемы со здоровьем. Об этом пишет информагентство Nation News (Архивная копия от 22 сентября 2021 на Wayback Machine).
Диетолог не рекомендует комбинировать сложные продукты и сочетать жир и сахар во время одного приема пищи. Русакова предупреждает: «любая комбинация сложных сочетаний продуктов, если у человека есть хронические заболевания в стадии ремиссии, может вызвать обострение». К такой пище относятся жаренное, острое, кислое, а также большое количество фруктовых кислот.
По словам диетолога, фруктовые кислоты негативно влияют на печень, поджелудочную железу, могут спровоцировать развитие панкреатита и холецистита и препятствовать выведению желчи и работе печени. Диетолог предупреждает, что большое количество хурмы «может вызывать кишечную непроходимость у людей предрасположенных к этому».
Русаков не советует увлекаться солью и маринованными продуктами, которые нанесут вред не только «людям с язвенными поражениями желудка, но и людям с артериальной гипертензией». При выходе из жестких диет или поста диетолог советует быть осторожными, любые колебания могут нанести вред вашему здоровью.
Источники
править |
Эта статья содержит материалы из статьи «Врач-диетолог рассказала об опасности совмещения сложных продуктов», опубликованной интернет-портала «Подмосковье сегодня» (mosregtoday.ru) и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию. |  |
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
