Врач-диетолог рассказала об опасности частого употребления сосисок
13 ноября 2020 года
Врач-диетолог клиники «Питание и здоровье» Дарья Русакова рассказала, как часто можно употреблять в пищу сосиски. Об этом пишет информагентство Nation News (Архивная копия от 26 января 2021 на Wayback Machine).
По мнению диетолога, «если вы едите сосиски один раз в неделю, то ничего страшного для здоровья и фигуры не произойдет». Но их ежедневное употребление нанесет вред здоровью, так как в сосисках содержится большое количество соли и жира, а белка в них мало.
Как отметила диетолог, при производстве сосисок с целью удешевления продукта применяются загустители, соединители мяса, крахмал и прочие вредные компоненты. Для того, чтобы в организм человека попадало меньше жира из сосисок, специалист рекомендует употреблять их со свежей зеленью и свежими овощами. Сочетания сосисок с крупами и макаронами стоит избегать, так как данные продукты отличаются своей калорийностью.
Стоит отметить, сегодня отмечается день рождения сосиски.
Источники
править |
Эта статья содержит материалы из статьи «Врач-диетолог рассказала об опасности частого употребления сосисок», опубликованной интернет-портала «Подмосковье сегодня» (mosregtoday.ru) и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию. |  |
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
