Врач Мясников рассказал о вредных привычках, которые бывают полезными
4 сентября 2020 года
Как утверждает врач и телеведущий Александр Мясников, в жизни нет ничего абсолютного, а то, что несет вред, может быть полезным и наоборот. Об этом пишет газета «Вечерняя Москва».
Доктор Мясников не отрицает вред алкоголя, разоряющего нашу страну, но в том случае, если алкоголь употребляется в малых дозах, он способствует повышению хорошего холестерина, в частности, флавоноиды красного вина. Как отметил Мясников, отличие яда и лекарства заключается в дозах. А злоупотребление алкоголем наносит вред здоровью.
Еще один, по словам врача, вредный продукт — сало. Но в малых количествах оно оказывает пользу. Сало, в состав которого входят жирные кислоты, является источником ценных пищевых витаминов. Даже побочные элементы, такие, как соль и высокая калорийность, по словам Мясникова, повышает хороший холестерин.
Много спать вредно, пересыпание в дневное время грозит появлением диабета и ожирения, а ночной сон, который составляет шесть часов и дневной два часа не окажет вреда.
Частая демонстрация стресса и гнева — плохо. Но, если человек, пребывающий в плохом настроении, вдохнул и прокричал — это полезно.
|
Источники
править |
Эта статья содержит материалы из статьи «Врач Мясников рассказал о вредных привычках, которые бывают полезными», опубликованной интернет-портала «Подмосковье сегодня» (mosregtoday.ru) и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию. |  |
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
