Врач рассказал, какие гостиницы и бани выбирать аллергикам

29 апреля 2019 года

С наступлением тепла народ массово стремится на природу. Однако насморк, слезящиеся глаза и удушье способны испортить даже самый комфортный отдых. Что нужно знать аллергику о путешествии, какие лекарства брать с собой, на что обращать внимание при выборе гостиницы – выясняем вместе со специалистами.

УЕХАТЬ ИЛИ ОСТАТЬСЯ?

Учитывая, что с начала апреля и до конца августа постоянно что-то цветет, врачи советуют путешественникам-аллергикам быть всегда начеку.

– Жителям средней полосы России, страдающим аллергией на пыльцу ольхи и березы, лучше выбирать для отдыха другие климатические зоны, – говорит заведующая консультативно-диаг­ностическим отделением Московского областного консультативно-диагностического центра для детей Марина Малиновская. – В этом плане хорошо подойдут горы или морское побережье.

Но у многих страдающих аллергией людей такой возможности нет. Да и выключиться на целый сезон из привычного ритма жизни получается далеко не у всех. Так что, если в период цветения вы остаетесь дома или путешествуете в своем регионе, эксперт советует не только иметь при себе антигистаминные препараты, но и соблюдать несколько важных правил.

ИНГАЛЯТОР НА ИЗГОТОВКУ

Чтобы защитить себя от пыльцы, нужно выбирать одеж­ду с длинными рукавами, носить платок или кепку, в солнечную ветреную погоду обязательно надевать солнцезащитные очки.

– Пыльца растений оседает на слизистых оболочках носа, глазах, в ротовой полости. Поэтому, вернувшись домой, обязательно нужно умыться, промыть нос, прополоскать горло, принять душ и сменить одежду. Желательно в период цветения меньше находиться в поле, на даче, за городом, – советует Малиновская.

Если есть возможность, аллерголог рекомендует поставить в квартире воздухо­очиститель с Hepa-фильтром. Также нужно ежедневно проводить в помещении влажную уборку, проветривать его после дождя. Эффективно защищает дом от пыльцы обыкновенная влажная марля, сложенная в несколько слоев и натянутая на окно. Пыльца будет оседать на ней и не проникнет в квартиру.

– Куда бы ни отправлялся на отдых аллергик, в его аптечке обязательно должны лежать препараты для купирования аллергического ринита и конъюнктивита, – предупреждает Малиновская. – Это антигистаминные препараты второго поколения. В нос используют интраназальные противоаллергенные спреи.

Эксперт предупреждает: часто поллиноз по многу лет не дает астматических осложнений, но однажды они все-таки могут начаться.

ИЗ БАНИ – В БОЛЬНИЦУ

Спровоцировать приступ аллергии может не только цветение, но и запрещенные в этот период продукты питания. Путешественникам, страдающим поллинозом, Марина Малиновская рекомендует внимательно изучать меню в местах общественного питания. Весной им нельзя есть косточковые фрукты, орехи и мед, летом – кукурузу, сою, бобы, арахис. Запрещен прием фитопрепаратов, особенно всех злаковых трав. В августе, когда цветет амброзия, аллергическую реакцию могут дать семена подсолнечника, цикорий, бананы и цитрусовые.

Аллергикам следует максимально тщательно подходить к выбору отеля или гостевого дома. В домах старой постройки с повышенной влажностью может быть развитие грибка, который будет провоцировать кашель, заложенность носа. Ковры, плюшевые кресла, старые диваны также запрещены.

– Отели предлагают отдыхающим кедровые бочки с аромамаслами. Аллергикам – и взрослым, и детям – такой вид релакса противопоказан, – подчеркивает врач.

Бани и сауны с березовыми и дубовыми вениками опасны для людей, страдающих аллергией, предупреждает эксперт. Можно посещать только хаммам или финскую сауну, где нет дополнительных арома­добавок для принятия банных процедур.

Источники

Эта статья загружена автоматически ботом NewsBots в архив и ещё не проверялась редакторами Викиновостей.
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.

Комментарии

Викиновости и Wikimedia Foundation не несут ответственности за любые материалы и точки зрения, находящиеся на странице и в разделе комментариев.

Мнения

Пожалуйста, прочтите правила общения и оформления реплик на портале Викиновости

Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.

Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.

Несколько советов по оформлению реплик:

• Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
• Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
• Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
• Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.

Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.

Добавить комментарий