Врач рассказал, как регулировать артериальное давление без лекарств
12 октября 2020 года
Врач-терапевт высшей категории, токсиколог и член Клуба научных журналистов Алексей Водовозов рассказал, насколько возможно регулировать артериальное давление без лекарственных препаратов. Об этом сообщает радио Sputnik.
Резкие скачки давления могут вызывать серьезные последствия. По словам Водовозова, разработаны простые методики, которые оказывают влияние на давление. В качестве примера Водовозов привел волнение, которое вызывает учащение пульса и скачок давления. Если присесть и успокоиться, то это понизит давление.
Как отметил эксперт, методики расслабления, медитации, йоги способствуют снижению психогенного давления, которые мы сами себе создали. Низкое давление Водовозов советует поднять с помощью продуктов, в число которых входят продукты содержащие кофеин. Кроме этого, на давление оказывает влияние объем жидкости.
|
А вот продуктов, которые способны снизить артериальное давление, по мнению Водовозова, нет.
Источники
править |
Эта статья содержит материалы из статьи «Врач рассказал, как регулировать артериальное давление без лекарств», опубликованной интернет-портала «Подмосковье сегодня» (mosregtoday.ru) и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию. |  |
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
