В Минздраве Подмосковья рассказали, какие продукты нужно исключить из новогоднего меню
20 декабря 2019 года
В подмосковном Минздраве рассказали, какие продукты лучше исключить из новогоднего меню, чтобы избежать нагрузки на поджелудочную железу и органы пищеварения.
В первую очередь, не рекомендуется садиться за стол голодным. При планировании меню следует исключить жирное, а также красное мясо — его лучше заменить птицей или рыбой. Для гарнира лучше выбрать свежие овощи.
Майонез в традиционных новогодних салатах рекомендуется заменить соусом на основе несладкого йогурта или домашним майонезом в ограниченном количестве, а колбасу — курицей.
|
Источники
править |
Эта статья содержит материалы из статьи «В Минздраве Подмосковья рассказали, какие продукты нужно исключить из новогоднего меню», опубликованной интернет-портала «Подмосковье сегодня» (mosregtoday.ru) и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию. |  |
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
