В среднем женщины голодают 31 год своей жизни, свидетельствуют диетологи
24 января 2007 года
По статистике женщины в среднем проводят 31 год своей жизни на диете. Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведенного в Великобритании по заказу сыропроизводящей компании, производящий сыр под известной в Европе и США торговой маркой Laughing Cow.
Как утверждается в новом исследовании, большинство людей, которые после Рождества садятся на диету, бросают эту затею к третьей неделе Нового года. А тот, кто сидит на диете более пяти недель, независимо от пола, не думает ни о чем, кроме еды, пишет The Telegraph.
Почти половина из опрошенных в ходе исследования 1840 мужчин и женщин заявили, что в марте начинают придерживаться режима похудания в преддверии летнего отпуска. Примерно столько же респондентов вдохновляются идеей, что скоро они смогут носить модную одежду. По словам диетолога Сьен Портер, успех приходит только тогда, когда не ожидаешь слишком многого и слишком быстро.
Специалисты по питанию предостерегают, что регулярные диеты могут дать обратный эффект и привести к набору веса. "Люди хотят избавиться от лишнего веса и для себя, и для здоровья. Ведь ожирение может сократить вашу жизнь в среднем на 9 лет. Однако похудеть на скорую руку никогда не получится", - предупреждает диетолог (полный текст на сайте InoPressa).
По ее свидетельству, строгие диеты, основанные на подсчете калорий, часто нагоняют на человека тоску и заставляют чувствовать себя неудовлетворенным и подавленным. "Люди, пытающиеся придерживаться такого режима, часто впадают в депрессию, либо пускаются во все тяжкие, либо возвращаются к прежнему образу жизни", - отмечаетона.
"Если вас беспокоит слишком большой размер какой-то определенной части тела, сфотографируйте ее на мобильный телефон, чтобы снимок напоминал вам впоследствии, какой крупной она была", - посоветовала Портер, добавив, что дополнительные пешие прогулки тоже не повредят.
При всем этом любопытно, что 34% опрошенных женщин посчитали певицу с крупными формами Шарлоту Черч женщиной с идеальной фигурой.
Источники
править
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
