Диета от гипертонии поможет избавиться от депрессии
28 февраля 2018 года
Американские ученые провели исследование и пришли к выводу, что диета от гипертонии поможет в борьбе с депрессией. Об этом сообщает «Федеральное агентство новостей»(недоступная ссылка).
К исследованию привлекли 964 человека, средний возраст которых составил 81 год. В течение шести с половиной лет специалисты наблюдали за состоянием здоровья добровольцев. Ученые проводили анализ рациона участников, и влияние продуктов на чувства, присущие депрессии такие, как беспокойство и безнадежность.
Как оказалось, люди, которые соблюдали антигипертоническую диету, были подвержены таким чувствам гораздо реже. Риск развития депрессии у них был на 11% ниже, чем у тех, в чей рацион входили продукты с высоким содержанием насыщенных жиров и красное мясо.
Источники
править |
Эта статья содержит материалы из статьи «Диета от гипертонии поможет избавиться от депрессии», опубликованной интернет-портала «Подмосковье сегодня» (mosregtoday.ru) и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию. |  |
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
