Диетологи: блюда из риса лучше всего спасают от укачивания в транспорте
15 июля 2020 года
От укачивания в транспорте лучше всего спасают блюда из риса. Об этом заявили диетологи из Испании Фатима Бранко и Нурия Монфуледа. Экспертов цитирует La Vanguardia.
Специалисты отметили, что желательно выбирать коричневый рис. Готовить его следует как можно проще и без большого количества воды. Из лёгких закусок диетологи рекомендуют арахис и яблоко. Последнее должно быть очищенным и тёртым. Фатима Бранко добавила, что «классическим» средством от головокружений является имбирь. Тем, кому не нравится его вкус, следует употреблять настои корня с добавками из фруктов. Ещё один продукт — свежий несолёный сыр.
Во время путешествий или дальних поездок страдающим от укачивания стоит избегать очень тяжёлой и жирной пищи, газированных напитков, выпечки и алкоголя, заключили диетологи.
Источники
править |
Эта статья содержит материалы из статьи «Диетологи рассказали, какие продукты спасают от укачивания в транспорте», опубликованной на сайте Klops.ru и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International (CC BY-SA 4.0). Автор: Анастасия Малышева |
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
