Диетологи узнали, что тунец и авокадо могут привести к набору веса
21 апреля 2020 года
Всегда считалось, что сбросить вес помогут некоторые диетические продукты. Об этом пишет портал Утро.ru.
Однако оказалось, что эти диетические продукты могут наоборот спровоцировать набор веса.
Диетолог Энкарни Перес считает, что худеющим, прежде всего, нужно исключить сладкое, жирное, выпечку и жареное мясо.
При этом многие стараются заменить жирные продукты тунцом и авокадо. Однако, если делать себе такой салат и добавить орехи, он будет далеко не полезен для фигуры.
Эти продукты диетолог советует есть отдельно и небольшими порциями.
Источники
править |
Эта статья содержит материалы из статьи «Диетологи узнали, что тунец и авокадо могут привести к набору веса», опубликованной интернет-портала «Подмосковье сегодня» (mosregtoday.ru) и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию. |  |
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
