Диетолог: рассол полезен для здоровья
21 мая 2019 года
По мнению врача-диетолога, рассол положительно влияет на здоровье человека. Об этом пишет газета «Вечерняя Москва».
По словам диетолога, в рассоле содержатся полезные компоненты, среди которых есть натрий. Во время приема небольшого количества рассола в организм попадает от 50 до 115 процентов суточной нормы минерала, которую специалисты рекомендуют людям. Кроме этого, рассол может быстро снять мышечные спазмы, вызванные занятиями спортом. Рассол благотворно влияет на пищеварительную систему человека, убирая вздутие живота, и способствует увеличению количества полезных бактерий.
Незаменим рассол и при похмелье. Он восстанавливает уровень электролитов, поддерживающих активные функции в организме. Также маринованный сок способен привести в норму уровень сахара в крови.
Источники
править |
Эта статья содержит материалы из статьи «Диетолог: рассол полезен для здоровья», опубликованной интернет-портала «Подмосковье сегодня» (mosregtoday.ru) и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию. |  |
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
