Диетолог назвала напиток, который принесет пользу организму
25 июня 2021 года
Диетолог Анжелика Дюваль рассказала, насколько полезны детокс-напитки, и какой напиток действительно улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Об этом пишет информагентство Nation News(недоступная ссылка).
Как считает диетолог, только сочетание сока и мякоти оказывает благотворное влияние на организм.
|
Диетолог не рекомендует употреблять свежеотжатый сок, с которым в организм попадает много сахара и осуществляется его быстрое всасывание, что увеличивает нагрузку на поджелудочную железу.
Единственным напитком, который выводит из организма токсичные вещества, Дюваль считает воду, которая является своего рода растворителем. Как отметила диетолог, при употреблении воды необходимо следовать определенным правилам: выпивать 1,5 литра обычной воды комнатной температуры в день через каждые два часа. Количество воды для каждого человека индивидуально из расчета 30 мл на килограмм организма. Диетолог не советует пить более 200 мл за раз, потому что в противном случае вода быстро покидает организм, а должно произойти ее усваивание.
Источники править
 |
Эта статья содержит материалы из статьи «Диетолог назвала напиток, который принесет пользу организму», опубликованной интернет-портала «Подмосковье сегодня» (mosregtoday.ru) и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию. |  |
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
