Диетолог рассказала, какими полезными свойствами обладает майонез
26 декабря 2019 года
Врач-терапевт и диетолог Екатерина Бурляева рассказала о пользе майонеза. Об этом пишет радио Sputnik.
По мнению диетолога, присутствие в этом соусе растительного масла способствует сохранению баланса между уровнем плохого и хорошего холестерина в крови, а витамин Е выполняет функцию антиоксиданта. Что касается отличия майонеза домашнего приготовления и покупного, то, по словам Бурляевой, он заключается во вкусе. Ингредиенты одинаковы, однако в майонез промышленный могут входить дополнительные витамины и минералы.
|
Однако Бурляева обращает внимание на то, что при употреблении майонеза необходима мера, которая не должна увеличивать калорийность и норму суточного потребления. Диетолог не советует пользоваться майонезом людям с обостренными болезнями желудочно-кишечного тракта и артериальной гипертензией.
Источники
править |
Эта статья содержит материалы из статьи «Диетолог рассказала, какими полезными свойствами обладает майонез», опубликованной интернет-портала «Подмосковье сегодня» (mosregtoday.ru) и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию. |  |
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
