Диетолог рассказала, как избавиться от мешков под глазами
29 марта 2021 года
Индийский диетолог и автор нескольких книг по здоровому питанию Пуджа Махидж рассказала, как бороться с мешками под глазами. Об этом пишет издание «ПолитЭксперт» (Архивная копия от 18 апреля 2021 на Wayback Machine).
Диетолог рекомендует умывание холодной водой по утрам. Кроме этого, существует ряд правил, позволяющих улучшить внешний вид области вокруг глаз. Необходимо включать в свой рацион фрукты и овощи, употреблять до трех литров воды каждый день, уменьшить потребление чая, кофе энергетических напитков и алкоголя, которые задерживают влагу в организме и способствуют образованию отеков под глазами. Петрушка, добавленная в рацион, оказывает помощь в выведении токсинов из организма.
Кроме этого, специалист рекомендует для борьбы с отеками под глазами использовать коктейль, приготовленный из сельдерея, петрушки, пюре из огурца и помидора с добавлением пары капель сока лайма. В том случае, если все рекомендованные средства не дают результата, диетолог советует проконсультироваться у врача.
Источники
править |
Эта статья содержит материалы из статьи «Диетолог рассказала, как избавиться от мешков под глазами», опубликованной интернет-портала «Подмосковье сегодня» (mosregtoday.ru) и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию. |  |
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
