Диетолог рассказала, кому стоит воздержаться от употребления груш
30 сентября 2021 года
Диетолог Светлана Фус рассказала, кому стоит воздержаться от употребления груш. Об этом пишет «Федеральное агентство новостей» (Архивная копия от 1 октября 2021 на Wayback Machine).
В груше содержится большое количество витаминов B, фенольных соединений и дубильных веществ. Груша способствует образованию пищевых волокон, в ее состав входят медь, железо и калий, в мякоти ярко выражена фруктоза и сладкий сорбитол.
Однако, несмотря на все полезные качества груши, диетолог не советует употреблять ее бесконтрольно людям, которые боятся набрать лишние килограммы. Как отметила диетолог, соединения калия, обладающие мочегонными свойствами, выводят соли из организма. Большое количество клетчатки, присутствующее в груше, оказывает негативное влияние на слизистую оболочку кишечника. В этой связи, как считает диетолог, при обострении болезней органов пищеварения от груш лучше воздержаться.
Источники
править |
Эта статья содержит материалы из статьи «Диетолог рассказала, кому стоит воздержаться от употребления груш», опубликованной интернет-портала «Подмосковье сегодня» (mosregtoday.ru) и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию. |  |
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
