Викиновости

Домрачева показала, как тренируется на карантине

7 апреля 2020 года

Четырехкратная олимпийская чемпионка Дарья Домрачева опубликовала видео с тренировкой в домашних условиях.

Отметим, что многие известные спортсмены показывают, как они поддерживают форму в период самоизоляции из-за пандемии коронавируса. Белорусская экс-биатлонистка показала свой комплекс.

В своем посте Домрачева посоветовала использовать защитные повязки,маски, а также орошать нос спреем с соленой водой, мыть руки и заботиться о старших близких.

Сегодня всемирный день спорта на благо развития и мира. В эти дни, как никогда актуальная тема - поддержание здоровья физического и душевного с помощью занятий спортом в домашних условиях. Конечно, лучше всего пробежаться и позаниматься на свежем воздухе, но не у всех сегодня есть такая возможность. Разумная и подходящая вашему организму спортивная нагрузка активизирует защитные силы организма, поднимает настроение и настраивает на позитивный лад. Будьте сильны и здоровы! А из советов на этот период, которым мы следуем сами: ограничить круг контактов, по возможности не появляться в общественных местах, если же такой возможности нет - использовать защитные повязки/маски, орошать нос спреем с соленой водой, мыть руки и позаботьтесь о старших близких. #stayStrong #stayHealthy #stayActive Today is the world day of sport for development and peace. These days, more than ever, the current topic is maintaining physical and mental health through sports at home. Of course, it is best to run and work out in the fresh air, but not everyone today has this opportunity. A reasonable and appropriate athletic load activates the body's defenses, raises the mood and sets you up for a positive mood. Be strong and healthy! And from the tips for this period, which we follow ourselves: limit the circle of contacts, if possible, do not appear in public places, if this is not possible - use protective bandages/masks, spray your nose with salt water, wash your hands and take care of your older relatives. @olympicteamby @olympics

A post shared by Darya Domracheva (@dadofun) on Apr 6, 2020 at 8:37am PDT

По состоянию на 7 апреля в мире инфицировано коронавирусом 1 347 676 человек.

Источники править

 
 
Creative Commons
Эта статья содержит материалы из статьи «Домрачева показала, как тренируется на карантине», автор: Риган Рахматулин, опубликованной Metaratings.ru и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию.
 
Эта статья загружена автоматически ботом NewsBots в архив и ещё не проверялась редакторами Викиновостей.
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.

Комментарии

Викиновости и Wikimedia Foundation не несут ответственности за любые материалы и точки зрения, находящиеся на странице и в разделе комментариев.



Источник — https://ru.wikinews.org/w/index.php?title=Домрачева_показала,_как_тренируется_на_карантине&oldid=10223448