Женский «Челси» первым в мире подстроил тренировки под менструальные циклы футболисток
15 февраля 2020 года
Женский футбольный клуб «Челси» первым в мире пришёл к этой практике.
Тренерский штаб лондонского клуба подстроил тренировки под менструальные циклы футболисток. Эту идею активно продвигала главный тренер «Челси» Эмма Хайс.
Благодаря новой системе спортсменки будут точнее контролировать изменения в весе. Эта проблема — одна из главных в тренировочном процессе женских футбольных команд.
Также при новой системе тренировок у футболисток будут реже диагностироваться повреждения мягких тканей, которые связаны менструацией. Одна из самых распространённых — травма передней крестообразной связки.
Главный тренер отметила, что идея о новом подходе к тренировочному процессу пришла ей в голову в 2016 году, когда «Челси» уступил «Арсеналу» (0:1) в финале Кубка Англии.
Женский футбольный клуб «Челси» — многократный обладатель Кубка графства Суррей, Чемпион Суперлиги 1 (2015), Чемпион Южного дивизиона Премьер-лиги (2004/05) и обладатель Кубка Футбольной ассоциации (2015).
Источники
править
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
