Израильский способ бросить курить: пытка вонью во сне помогает расстаться с вредной привычкой
14 ноября 2014 года
Израильские ученые из Института Вейцмана в Реховоте провели исследование, в рамках которого изучалась возможность избавления курильщиков от пагубной привычки во сне при помощи воздействия на обоняние, пишет NEWSru Israel. Отчет об исследовании опубликован в издании The Journal of Neuroscience.
Авторы исследования Анат Арци, Яэль Гольцман, Перу Самнон, Нитай Эшель, Идо Арель и Ноам Собель исходили из результатов более ранних работ, согласно которым человек в какой-то степени способен обучаться во сне.
Группа добровольцев, состоявшая из активных курильщиков, желающих бросить курить, подвергалась следующему испытанию: после того как подопытные ложились спать, к запаху табачного дыма в комнате примешивали "вызывающие отвращение ароматы" - например запахи гнилой рыбы или тухлых яиц. Причем испытание проводилось на различных стадиях сна.
Добровольцы, подвергавшиеся этому испытанию, в течение следующей недели выкуривали меньше сигарет, чем в течение недели, предшествовавшей испытанию.
Наилучшего эффекта удавалось достигнуть, когда "испытание вонью" устраивалось на так называемой второй стадии сна (неглубокий сон, при котором заметно снижение тонической мышечной активности, замедление сердечного ритма, понижение температуры тела, отключение сознания и повышение порога восприятия).
Если курильщик подвергался тому же испытанию в период бодрствования, это не давало никакого эффекта.
Израильские ученые убедились в том, что данный метод довольно эффективен в краткосрочной перспективе. Теперь группа исследователей намерена определить, может ли "обонятельная травма" помочь бросить курить на долгое время.
Источники править
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.