Как защититься от инфаркта в сезон осеннего обострения
1 октября 2019 года
Рост числа инфарктов чаще всего приходится на осенне-весенний период. Основная причина – бесконечные перепады температур и колебания атмосферного давления. Почему инфаркт не щадит молодых и в каких случаях стресс на работе может оказаться смертельным, рассказал подмосковный эксперт.
– Осенью в первую очередь страдают метеозависимые люди, – говорит анестезиолог-реаниматолог отделения реанимации и интенсивной терапии Красногорской ГБ № 1 Сергей Гатилов. – Скачки давления приводят к обострению всех хронических заболеваний, а те, в свою очередь, влияют на сердечно-сосудистую систему. Причем в крупных городах сезонная зависимость прослеживается сильнее.
Все дело в том, что в мегаполисах люди испытывают большую психологическую нагрузку. Чем выше темп жизни, тем сильнее стресс и острее переживания. И за все приходится отвечать сердцу.
Распространенное мнение, что инфаркты – удел пожилых, не более чем заблуждение. Как отмечает эксперт, этому грозному заболеванию покорны люди всех возрастов.
– Печальный рекорд на моей практике – инфаркт у пациента в 21 год, – рассказывает анестезиолог. – Причем у парня был очень сильный инфаркт, который далеко не всегда встречается в старшем возрасте. Когда пациента взяли на операционный стол, оказалось, что у него забиты сосуды сердца. Пришлось срочно оперировать и ставить стент. Как выяснилось, молодой человек был студентом и параллельно работал. По всей видимости, сработал фактор сильного стресса и недостаточности питания.
Как отмечает эксперт, мужчины в три раза чаще страдают инфарктами, чем женщины. Все потому, что они занимают должности, которые эмоционально более нестабильны. Вот почему руководители и топ-менеджеры всегда в группе риска.
ФАКТ
Если мать и отец человека перенесли инфаркт, риск того, что болезнь разовьется и у него, составляет 85%.
По словам специалиста, увеличивает риск возникновения инфарктов и неправильный образ жизни.
– Принято считать, что вредна для здоровья лишь гиподинамия, – объясняет Гатилов. – Действительно, если человек целыми днями лежит на диване, риск инфаркта увеличивается. Однако чересчур высокая физическая активность тоже опасна. История спорта знает печальные случаи, когда прямо во время соревнования бегуны падали замертво. Нагрузка должна быть умеренной: тогда она будет на пользу здоровью!
Защитить сердце от инфарктов поможет и правильное питание. Сладкая, жирная пища приводит к повышению уровня сахара и холестерина в крови, а это, в свою очередь, ведет к склеиванию клеток крови внутри кровеносного русла.
– Формируются тромбы, атеросклеротические бляшки, которые и приводят к инфаркту. Поэтому лучшая профилактика – это правильное питание и соблюдение питьевого режима, – говорит врач.
Татьяна Мухтасарова, министр здравоохранения Московской области:
|
Источники
править |
Эта статья содержит материалы из статьи «Как защититься от инфаркта в сезон осеннего обострения», автор: Ксения Стеценко, опубликованной интернет-портала «Подмосковье сегодня» (mosregtoday.ru) и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию. |  |
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
