Любовь сильнее стужи
13 марта 2017 года
«Я не считаю своё хождение зимой в футболке и джинсах каким-то невероятным достижением, — говорит 46-летняя жительница Щёлкова Любовь Шулепина. — Это, скорее, побочный эффект моей философии, которая сложилась под влиянием прочитанных книг и желания прожить долгую, активную и весёлую жизнь».
— Что подтолкнуло вас к отказу от верхней одежды, и как давно это произошло?
— Я просто в какой-то момент поняла, что могу это делать. Всё началось с развода — я осталась одна с восьмилетним ребёнком, у меня не было права заболеть. Тогда я ещё не ходила в одной футболке, но организм мобилизовался. Постоянно ходить так я стала с февраля позапрошлого года, при максимальной температуре — 10, в 2016 при — 19 и этой зимой решилась при — 27. Был и ещё один фактор. Мы с друзьями по воскресеньям круглый год играем в волейбол, уже очень много лет выезжаем в лес. Стала играть в купальнике и джинсах зимой, так как во время игры было жарко. Постепенно пропало желание кутаться после игры в зимнюю одежду. Потом стала пробовать ходить в футболке по городу.
— Всё индивидуальные особенности организма? Как это работает?
— На кураже. Я вообще озорная по жизни. Поначалу попробовала на небольшие расстояния ходить, постепенно увеличивала их — и втянулась. На данный момент уже и сильнейшая метель, сильнейший ветер меня не прошибают. Как будто есть броня, я вроде чувствую холод, но внутрь он не проникает. Мышцы у меня нетренированные, я не качаюсь, но внутренне научилась владеть ими. Если дует в спину — напрягаю мышцы спины, мёрзнет шея — напрягаю шею.
— Такая ходьба налегке требует постоянной уверенности в себе. Может быть любая реакция людей, любые комментарии…
— Мне абсолютно всё равно. Вот знаете, свобода — это когда ты перестаёшь зависеть от чужого мнения. Чаще всего встречается положительная реакция. Негатива я почти не слышала — за исключением каких-то комментариев в интернете. И то я видела не все посты, это мне подружка сказала: «Смотри-ка, ты звезда интернета».
Подходят за вдохновением
— Бывает необычная реакция, может, случай какой-то запомнился?
— В прошлом году ко мне подходила девушка с ребёнком, молодая. У неё было серьёзное заболевание. Она ко мне обратилась за вдохновением. Не помню уже, о чём мы говорили, но меня, честно говоря, до слёз прошибло. Жалею, что не спросила её контактов — хотелось бы узнать, как сейчас человек. А ещё поначалу были смешные ситуации. Водители останавливались, предлагали подвезти — думали, что меня ограбили, сняли одежду. Сейчас уже город немного привык. Внимание меня не раздражает, я люблю людей. Мне нравится улыбки получать и улыбки дарить.
— Вы тратите много усилий, чтобы не чувствовать холода?
— Сейчас градусов до минус 12-13 ощущаю себя совершенно расслабленно. При температуре минус 15 и ниже — в момент, когда выходишь из помещения, приходится напрячься, потом уже входишь в своё состояние нормальное. У меня ещё есть маленький секрет — я пью огненную воду (смеётся). У многих ассоциации не те возникают. Но это имбирь — просто я завариваю его таким, что он реально огненный. В мороз, когда собираюсь куда-то, с мёдом выпила и пошла.
— Любовь, а куда вы ходите? По делам или просто прогуливаетесь?
— В основном, по делам, но, бывает, и гуляю. Я люблю улицу Серова — в разные времена года. Там, начиная с весны и по осень, сначала одни цветы цветут, потом другие — целые сады. Сначала я просто гуляла, а теперь стала там бегать. Вообще я являюсь менеджером «Орифлейм», у меня клиенты по всему городу. Много лет работала ткачом на фабрике. По образованию я техник-технолог ткацкого производства, но технологом не работала ни дня. А вот ткацкую работу любила и до сих пор люблю.
Любовь мечтает создавать одежду
— Какая у вас мечта?
— У меня их три, крупных. Первая мечта с детства — хочу создавать свою одежду. Я очень часто, закрывая глаза перед сном, вижу красивые подиумные платья, которых в жизни не видела. Жалею, что у меня в голове нет фотоаппарата, потому что потихоньку эти образы уходят.
— Верхнюю одежду создавать не планируете?
— Почему бы и нет? Не все такие, как я, — кому-то она нужна. А вторая мечта такая: хочу жить за городом, в своём доме, с большим участком и рядом с водоёмом. Ну и с любимым человеком, конечно. Есть ещё одна мечта, но о ней не пишите — пусть будет интрига.
— Озорство и кураж как-то ещё проявляются в вашей жизни?
— Постоянно!
— Какие необычные поступки вы совершали?
— В юности я себе позволяла на море заплывать далеко за буйки, так, что людей почти не видно. Однажды я уплыла очень далеко. Женщина, с которой мы отдыхали, мне кричала и показывала на что-то — я оглядывалась, но ничего не видела. А когда вернулась, она говорит: дельфины были прямо рядом с тобой. Я говорю, слава богу, что не увидела, я бы испугалась до разрыва сердца…
— Вы, наверное, очень эмоциональный человек, любите жизнь…
— Да. У меня, конечно, бывает состояние апатии. Но так же, как у меня нет права заболеть, так нет права и на депрессию — у меня есть сын и есть цель. Это с детства, если уж отступать далеко. Родилась я в Тверской области. Мои родители вели нездоровый образ жизни, и в возрасте 6 лет меня взяла к себе бабушка. Она была довольно строгая, жили мы бедно. В школе я себя чувствовала гадким утёнком. В Щёлково меня бабушка отправила в 15. Я окончила с отличием ПТУ, а затем текстильный техникум в Москве. Я ещё в юности решила, что выйду замуж за непьющего человека — и мой сын ни маму, ни папу пьяными не видел ни разу. Я думаю, что детей надо воспитывать своим примером.
— Какой вы видите цель своего закаливания?
— Я смотрю на детишек — какие они бодрые, весёлые, активные, и смотрю на бабушек, которые охают, с трудом двигаются... Знаю людей, которые вынуждены половину своего времени тратить на уход за родителями. И я не хочу быть обузой своему сыну. Я просто поняла, что если сейчас что-нибудь не предприму, дальше будет тяжелее, а может вообще быть поздно. Вот это цель — не быть обузой в старости, прожить активную, наполненную светом жизнь. Я никому свой образ жизни не навязываю — это выбор каждого человека. Я, наверное, имею смелость или наглость быть самой собой. Меня до сих пор, бывает, знакомые встречают: «Ну, ты что, надень курточку — люди же на тебя смотрят!» Люди за меня — меня стесняются, вот какая тенденция.
— Правда ли, что вы купаетесь в Клязьме, когда вода уже становится совсем холодной?
— Да. Как-то осенью, в День города, было довольно холодно. Я пробежала свой обычный маршрут и поняла, что хочу купаться. Нашла безлюдное место, разделась и искупалась, получила такой драйв — обсохла, хотя с собой не было полотенца, и я стала это практиковать. Неважно уже, есть ли корочка льда, есть ли ветер — я обсыхаю на ветру и, если холодно, снова бегу, если нормально, делаю зарядку — и домой. В этом году я первый раз сходила, посмотрела, как купаются на Крещение. Я ни разу не купалась на Крещение в проруби. Чтобы это сделать, мне надо ответить самой себе — зачем? Я человек верующий, но не религиозный. То есть вера в душе есть, но не зависит от внешних атрибутов. Зачем стоять в очереди, в толпе — можно же окунуться в любой день. Получается, люди верят в чудо, а я в этом чуде живу.
— Вы отказались совсем от зимней одежды или бывают исключения?
— В Щёлкове — да, практически совсем. Но если езжу в Москву на какие-то мероприятия, одеваюсь соответственно поводу. Иногда нужно выглядеть прилично, скажем так.
— Болеете когда-нибудь?
— За последние несколько лет пару раз был лёгкий насморк. Я научилась болезни предотвращать. Вот парадокс — когда хожу раздетая, на сто процентов знаю, что не простыну, а в одежде могу замерзнуть. Когда на тебе одежда, организм расслабляется, и наоборот, когда ты раздета, организм мобилизован. Бывают такие состояния, что надо прийти домой, прогреться под горячим душем. Я привыкла слушать свой организм: если понимаю, что могу себе это позволить — делаю, если чувствую, что не надо — не делаю… Самоистязанием не занимаюсь.
— Вы говорили, что на вас повлияли книги…
— Однозначно. Могу выделить Джона Кехо «Подсознание может всё», Джозефа Мёрфи, Луизу Хей, Поля Брегга, почти все книги Сергея Бубновского и множество других. Бубновский для меня — безусловный авторитет. Он сам себя «поднял» с инвалидности. Я считаю, его кинезотерапия (лечение движением) — единственный путь к здоровью. Классику люблю перечитывать, например, Льва Толстого. Что касается медицины — я не отрицаю её полностью. Стоматологи, хирурги, гинекологи — все они нам нужны, никуда от этого не деться. Но что касается простудных заболеваний — что у врачей зря время отнимать?
— Какие советы по закаливанию вы дали бы?
— Это система. Не может закаливание быть отдельно от образа жизни. Например, если вы будете есть фастфуд и закаляться — не ждите результата. Возьмите машину, попробуйте в неё залить не пойми какой бензин, не смазать и в гараже год продержать — что с ней будет? Без движения заржавеет, без масла не поедет, на плохом бензине сломается. А мы годами, а иногда и десятилетиями в организм пихаем что хотим, с дивана не встаём, а потом: «Я хочу не болеть». Нонсенс.
— А летом вы ходите примерно так же?
— Летом я хожу в шубе, шапке в валенках и с торбой. А иначе как выделиться из толпы? Шучу, конечно. Летом я — как все.
— Вас почти всегда можно увидеть в наушниках. Что вы слушаете?
— Я себе закачала позитивную танцевальную музыку, в основном «Ретро FM», потому что это моя юность. Мне больше нравится, когда я не понимаю смысла слов и не отвлекаюсь на него. Но если говорить о русской музыке, предпочитаю рок: «ДДТ», «Наутилус». Вообще, я была фанаткой «Кино» в своё время. Я даже была на последнем концерте Цоя в Лужниках.
— Какие ещё у вас увлечения?
— Пишу стихи. Я и рисовала, но сейчас у меня не хватает времени. Умею вязать на спицах, крючком. Водила машину, это давало мне адреналин, не передать словами, какой. Хорошо помню экзамены в ГАИ — настоящая эйфория. Мне с детства снилось, что я вожу. А писать начала в юности, естественно, о любви. Но больше всего стихов написала — не поверите, за станками на ткацкой фабрике. Станки идут, руки делают всё на автомате, голова свободна.
Молодец, мама!
— Для вас главное в жизни — свобода?
— Достаточно сложный вопрос. Главными могут быть люди, могут быть ощущения. Естественно, сын для меня — самый главный человек в жизни, родной, близкий. Я всегда говорила ему и говорю до сих пор: «Ты дороже всех сокровищ мира!» А он: «И что, ты меня не променяешь на все сокровища?» А что такое они — лишь холодная груда камней. А тут моё сердце… Свобода — да, но без любви она ничто. Сыну сейчас 20, после армии он принял решение с папой жить. Я знаю, что мальчики во взрослом возрасте от матери хотят оторваться любой ценой, и поэтому я его отпустила. Всё равно мы лучшие друзья, доверяем друг другу и всё рассказываем. Что касается закалки, от него слышу лишь поддержку: «Молодец, мама!», «Круто, мама!». Как я, он не ходит, но тоже достаточно закалённый.
— Вы хотите делиться идеями или вам достаточно самой идти к цели?
— Пожалуй, хочу. Большинство людей болеет простудами по несколько раз в год, по 2-3 недели, с осложнениями. Но ведь можно без этого жить. Я понимаю: если ногу отрезали, она не вырастет. Но иммунитет свой укрепить можно. Я ничего себе не запрещала, ничего специально не выбирала, но когда ты меняешь образ жизни, организм сам перестаёт принимать какую-то еду — и в то же время знает, что ему надо. Когда я вижу пирожное синего, розового, серебряного цвета — это не еда для меня, реагирую как на яд — так же как на всякие копчености, газировку, коктейли. Но и жить, ничего себе не позволяя, я думаю, неправильно. Я вот без шоколада не могу. Я беру его сразу много, и дома ставлю на полку стопкой — как книжки. И когда открываю шкаф, вижу эти сокровища, радуюсь, как ребёнок и ощущаю себя богачкой.
— Возьму на вооружение, тоже люблю шоколад. А что ещё важно, кроме здорового питания?
— Эмоции. Я отказалась от просмотра телевизора больше 15 лет назад. Много негатива, а я человек, который пропускает чужую боль через себя. Поэтому я себе сказала «Стоп. Я надеваю розовые очки». Знакомых предупредила: «Если хотите рассказать мне что-то плохое, но это не касается лично вас, пожалуйста, не стоит. Только анекдоты и хорошие новости. Если это касается вас, я готова выслушать, помочь, чем могу, остальное — табу». И на самом деле у меня отпала часть знакомых. Я спокойно к этому отношусь. Есть подруги, близкие, которые понимают меня.
— Вы больше любите зиму или лето?
— В каждом времени года есть свои прелести. Я очень люблю весну, молодые зелёные листочки, запах смолы. Осень люблю за её яркие краски, за свежесть. У лета тоже много прелестей: купание, грибы, ягоды. Прекрасно, что мы живем в России и все четыре времени года можем прочувствовать. Но зимой дышится хорошо... И зимой я крутая!
Через день после нашей встречи героиня интервью рассказала, что у неё появилась новая мечта. Женщина хочет написать книгу, чтобы поделиться с большим количеством людей своими мыслями и опытом. Любовь даже придумала название — «Путь к великолепному самочувствию».
Беседовала Дарья ПИОТРОВСКАЯ
Источники
править |
Эта статья содержит материалы из статьи «Любовь сильнее стужи», опубликованной на интернет-портале In-schelkovo.ru газеты «Время» и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию. |  |
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
