На фоне кризиса половина украинцев жалуется на неврозы. Врачи советуют «проветривать голову»
28 марта 2014 года
Из-за сложной политической обстановки среди жителей Украины растет число тех, для кого нагрузка на психику в связи с кризисом и последними событиями в стране становится непомерной. По данным врачей, каждый второй человек из проживающих на территории Украины ощущает тревогу, вызванную «агрессивной информационной средой», сообщает «Сегодня.ua».
По словам медицинских работников, люди стали чаще обращаться за помощью с симптомами психического нездоровья. Между тем последствия таких неврозов могут быть серьезными, предупреждают специалисты. Из всех категорий граждан самыми уязвимыми в связи с особенностями психики оказываются женщины и дети - они легко впадают в депрессию и подвержены неврозам.
Чтобы минимизировать негативное влияние напряженной обстановки на человека, специалисты рекомендуют снизить количество потребляемой через СМИ тревожной информации, избегать разговоров о политике на работе, поменять свое отношение к происходящему, а также чаще отдыхать.
При первых симптомах депрессии и тревожности специалисты рекомендуют «проветрить голову» - попытаться избавиться от мучающих негативных мыслей. Поможет вернуться в нормальное состояние общение с близкими, занятия спортом, просмотр фильмов с оптимистическим сюжетом, чтение детских сказок, увлеченность своим хобби или работой.
Отметим, что и раньше - до последнего политического кризиса - украинцы не чувствовали себя особенно счастливыми. По итогам социологического исследования, проведенного два года назад международной компании WIN-Gallup International, Украина вместе с Россией, Чехией, Турцией, Болгарией, Македонией, Южной Африкой, Китаем и Индией попала в группу стран, граждане которых получали маленькие или средние доходы и чувствовали себя несчастными.
Согласно тому опросу 14% украинцев (каждый седьмой) чувствовали себя несчастными, 37% - заявили, что не чувствуют себя ни счастливыми, ни несчастными, 6% - затруднились ответить. По уровню счастья среди 58 стран мира Украина заняла 41-е место. Любопытно, что исследователи пришли к выводу, что ощущение счастья мало связано с экономическими ожиданиями - 42% человек, которые пессимистично оценивали возможности роста экономик своих стран, тем не менее, сказали, что считают себя счастливыми.
Источники
править
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
