Открытая йога-практика пройдёт в УСК «Подмосковье» 7 февраля
5 февраля 2021 года
Начало в 17.00. Занятие проведёт сертифицированный инструктор по йоге со стажем более шести лет Татьяна Конова. В программе: - простые асаны из йоги для гибкости суставов; - упражнения для здоровья спины; - лёгкая дыхательная техника; пранаяма с нуля; - 7 минут йоги для красоты вашего голоса; - антистрессовая медитация. ⠀Условия участия: - только по записи, количество мест ограничено; - захватите удобную спортивную одежду; - коврики есть, но при желании приносите свой; - до входа в зал необходимо быть в маске; - на занятии маска не требуется, однако необходимо соблюдать безопасное расстояние; - не приходите, если ваш лечащий врач не рекомендует занятия по йоге. Занятия проводятся бесплатно. Звоните и записывайтесь по телефону 8 (916) 036-90-35.
Источники
править |
Эта статья содержит материалы из статьи «Открытая йога-практика пройдёт в УСК «Подмосковье» 7 февраля», опубликованной на интернет-портале In-schelkovo.ru газеты «Время» и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию. |  |
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
