Открытая йога-практика пройдёт в УСК «Подмосковье» 7 февраля

5 февраля 2021 года

Начало в 17.00. Занятие проведёт сертифицированный инструктор по йоге со стажем более шести лет Татьяна Конова. В программе: - простые асаны из йоги для гибкости суставов; - упражнения для здоровья спины; - лёгкая дыхательная техника; пранаяма с нуля; - 7 минут йоги для красоты вашего голоса; - антистрессовая медитация. ⠀Условия участия: - только по записи, количество мест ограничено; - захватите удобную спортивную одежду; - коврики есть, но при желании приносите свой; - до входа в зал необходимо быть в маске; - на занятии маска не требуется, однако необходимо соблюдать безопасное расстояние; - не приходите, если ваш лечащий врач не рекомендует занятия по йоге. Занятия проводятся бесплатно. Звоните и записывайтесь по телефону 8 (916) 036-90-35.

Источники

править
 
Эта статья содержит материалы из статьи «Открытая йога-практика пройдёт в УСК «Подмосковье» 7 февраля», опубликованной на интернет-портале In-schelkovo.ru газеты «Время» и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию.
 
Creative Commons
 
Эта статья загружена автоматически ботом NewsBots в архив и ещё не проверялась редакторами Викиновостей.
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.

Комментарии

Викиновости и Wikimedia Foundation не несут ответственности за любые материалы и точки зрения, находящиеся на странице и в разделе комментариев.