Победитель забега вокруг Эльбруса перед финишем думал о пиве
6 сентября 2016 года
Российский мультиспортсмен Яков Френклах, второй раз подряд победивший в престижнейшем соревновании - забеге вокруг Эльбруса, рассказал о мыслях, которые были у него в голове перед самым финишем, а также предположил, что классические беговые дисциплины легкой атлетики в ближайшее время столкнутся с серьезной конкуренцией.
"На последнем километре мечтал о глотке пива, - рассказал победитель. - Я его позволяю себе только после марафонов. Для тех, кто не в курсе, пенный напиток на финише марафонов - старая европейская традиция".
Ультрамарафон вокруг Эльбруса - 112 км, набор высоты 5050 метров. У подножия горы - жара, наверху - холод, на маршруте скалы и горные речки с сильным течением.
"Сегодня бег по пересеченной местности (trailrunning и skyrunning) и бег по горам становится все популярнее. Чемпионаты и Кубки мира проходят в самых красивых местах планеты. Удивительно, но к этим соревнованиям за несколько лет могут подготовиться люди разного возраста, имеющие на начальном этапе скромные физические возможности. Например, Фауджа Сингх из Индии, или, как его называют, - "Ураган в тюрбане", в возрасте 104 лет все еще бегает и финиширует на марафонах, а он увлекся бегом только в 89 лет".
"В свободное время я иногда тренирую любителей. Они прогрессируют быстро, так как приходят в "запущенном" состоянии. Вес у них уходит быстро, выносливость растет, а затем просыпается желание испытать свои возможности. Например, команда Dream team of Denis под руководством моего учителя - рекордсмена мира по высоте и глубине, старшего преподавателя кафедры экстремальных видов спорта Дениса Провалова, начала заниматься менее года назад, а сейчас, почувствовав прилив сил, уже собирается в горы".
Источники
править
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
