Подмосковные врачи рассказали, как помочь детям в жару

16 июня 2021 года

Чтобы дети спокойно перенесли жару, которая придет в Московскую область на выходных, важно соблюдать ряд простых правил, сообщает региональный Минздрав со ссылкой на главного врача ДКМЦМО Нисо Одинаеву.

«Необходимо ограничить пребывание детей на улице, снизить физические нагрузки. Передвижение в транспорте лучше совершать в утренние или вечерние часы. Если в комнате жарко, откройте форточки, включите вентилятор или кондиционер. Однако дети не должны находиться в потоке воздуха», - рассказала Одинаева, которая также является главным внештатным педиатром областного Минздрава.

Кроме того, важно правильно выбирать детям одежду: она должна быть легкой, со свободным воротом, лучше - из светлых натуральных тканей. Не стоит пренебрегать головным убором: он защитит ребенка от солнечного удара.

Чтобы избежать обезвоживания, давайте детям больше пить - простую или минеральную воду, морс или чай, но не газировку. При этом лучше отказаться от жирной еды, мяса, сделать акцент на зелени и овощах.

Если после прогулки ребенок жалуется на головную боль, его кожа горячая на ощупь, участилось дыхание, появилась тошнота и рвота - возможно, у него произошел тепловой удар. В этом случае необходимо вызвать врача, а до его приезда поместить ребенка в прохладное место, обтереть смоченной в прохладной воде губкой или тканью, обмахивать, давать обильное питье маленькими глотками.

Источники

править
 
Эта статья содержит материалы из статьи «Подмосковные врачи рассказали, как помочь детям в жару», опубликованной интернет-портала «Подмосковье сегодня» (mosregtoday.ru) и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию.
 
Creative Commons
 
Эта статья загружена автоматически ботом NewsBots и ещё не проверялась редакторами Викиновостей.
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.

Комментарии

Викиновости и Wikimedia Foundation не несут ответственности за любые материалы и точки зрения, находящиеся на странице и в разделе комментариев.