Роспотребнадзор опроверг миф о пользе чеснока и лука для иммунитета
6 ноября 2020 года
Лимон, чеснок, лук или аскорбиновая кислота не так полезны для иммунитета, как верят люди. Сенсационное и актуальное для времени эпидемии заявление сделала консультант по лабораторной медицине Центра молекулярной диагностики ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Маргарита Провоторова для РИА Новости.
По словам специалиста, то, что чеснок, лимон и лук являются иммуномодуляторами — не более, чем миф. Это полезные продукты, их стоит включать в рацион, но не стоит ожидать, что они резко укрепят иммунитет. Как уточнила Провоторова, специальных продуктов, делающих иммунитет сильнее, не существует. Однако здоровое разнообразное питание, безусловно, полезно для иммунитета. На столе должны присутствовать мясо, молоко, свежие фрукты, овощи и зелень. При этом врачи советуют помнить, что иммунитет укрепляют также регулярные занятия физкультурой и подвижный образ жизни.
Также эпидемиолог заверила, что аскорбиновая кислота не влияет на длительность течения ОРВИ и не уменьшает риск заражения.
Источники править
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
