«Четвёртый чёрный четверг» на Нагорной: различия между версиями
| [досмотренная версия] | [досмотренная версия] |
Содержимое удалено Содержимое добавлено
Нет описания правки |
Kupalan (обсуждение | вклад) мНет описания правки |
||
Строка 3:
{{тема|Бег|Москва}}
[[Файл:Finisher medal 5K trail Moscow.jpg|thumb|right|242px|Медали участникам «Четвёртого чёрного четверга»]]
В четвёртый четверг [[27 апреля 2017 года|апреля, 27 числа]], в районе станции метро «[[w:Нагорная (станция метро)|Нагорная]]» на юге [[Москва|Москвы]], у спортивного комплекса «КАНТ» по адресу [[w:Электролитный проезд|Электролитный проезд]], {{Nobr|дом 7}}, {{Nobr|строение 2}}, состоялся уникальный и очень короткий забег по пересечённой местности — пятикилометровый [[w:Трейлраннинг|трейлран]].
[[Файл:5K-trail Moscow 14.jpg|thumb|center|500px|<center>Старт — и сразу в гору!</center>]]
«Чёрным» организаторы окрестили его потому, что стартовал он с заходом солнца, {{Nobr|в 8 часов}} вечера, и дистанцию бегунам пришлось преодолевать в сумерках, хотя трасса и была предусмотрительно подсвечена.
[[Файл:5K-trail Moscow 20.jpg|thumb|center|500px|<center>Можно было помогать себе палками</center>]]
Весь день моросил дождь, и полусотне бегунов пришлось месить размокшую землю на подъёмах и спусках — перепад трассы составил {{Nobr|около 75 метров}}.
[[Файл:5K-trail Moscow 13.jpg|thumb|center|500px|<center>Таких подъёмов на дистанции было несколько!</center>]]
Два круга {{Nobr|по 2,5 километра}} все участники забега преодолели за час, что по такой трассе и погоде представляется адекватным результатом, с учётом усиленной экипировки, допускающей, помимо кроссовок с агрессивной или шипованной подошвой, налобные фонари и треккинговые палки.
[[Файл:5K-trail Moscow 01.jpg|thumb|center|500px|<center>Иногда приходилось переходить на шаг</center>]]
Лидером забега стал [[Егор Ганзвинд]] (№ 13) {{Nobr|1988 года рождения}} из [[Московская область|подмосковного]] города [[w:Домодедово (город)|Домодедово]], показавший лучшее время — {{Nobr|26 минут 55 секунд}}.
{{цитата|Тренируюсь я, конечно, не на такой трассе, но на старт вышел подготовленным. Не скажу, что рассчитывал на победу, но это третий мой старт за последние две недели, и все они были трейловые. Впечатления от трассы отличные, порадовало большое количество затяжных и крутых подъёмов, которые, на самом деле, и показывают истинный уровень подготовки спортсмена.}}
Вторым пришёл [[Константин Репин]] (№ 16) {{Nobr|1984 года рождения}} из Москвы, уступивший лидеру ровно минуту. Константин работает проректором по спортивно-воспитательной работе РГУФКСМиТ:
{{цитата|Забег уникальный. Такие забеги позволяют поэтапно подготовиться к более серьёзным и масштабным проектам, для скорости это самый идеальный проект. Очень хотел в нём поучаствовать, и второй результат говорит мне, что я на правильном пути, и есть куда стремиться.}}
На третьей строке итогового протокола — москвич [[Иван Шалтыков]] (№ 66)
{{цитата|Отлично! Ещё бы 5 километров пробежать! Серьёзно, хорошо пошло, в лёгком темпе, только вот темновато под конец стало.}}
Строка 36:
</center>
Всего {{Nobr|15 секунд}} уступил ему 28-летний [[Дмитрий Суслов]] (№ 59) из Московской области, а на пятом месте также житель области [[Никита Беличенко]] ({{Nobr|1992 г. р.}}, № 6, 0:30:25).
<center>
Строка 45:
</center>
Среди женщин первенствовала [[Марина Ларионова]] (№ 34) {{Nobr|1981 г. р.}} из Москвы с результатом {{Nobr|31 минута 48 секунд}}:
{{цитата|Первый мой старт за полгода! Очень рада, не ожидала. Готовилась в Кисловодске перед этим. Спасибо всем ребятам, которые меня подбадривали, бежали, за которыми я держала темп. Отличное соревнование, очень приятно вечером пробежаться. Организаторы просто молодцы!}}
На втором месте — [[Ирина Белкина]] (№ 7) {{Nobr|1986 г. р.}} — 0:34:18, на третьем — [[Наталия Супян]] (№ 58) {{Nobr|1982 г. р.}} — 0:34:47.
<center>
Строка 58:
Четвёртую строчку итоговой таблицы заняла 15-летняя [[Марья Мелехова]] (№ 40) — 0:35:03, пятую — [[Надежда Нефёдова]] (№ 43) {{Nobr|1982 г. р.}} — 0:35:19, а шестую — [[Ольга Маргиева]] (№ 36) {{Nobr|1990 г. р.}} — 0:36:19
<center>
| |||