Теннисистка Иванович включила бокс в программу своих тренировок
20 декабря 2010 года
Экс-первая ракетка мира сербская теннисистка Ана Иванович на своем официальном сайте рассказала о подготовке к новому сезону. Во время межсезонья 23-летняя Иванович готовится вместе с тренером по фитнесу Марией Лойанича.
"Один из ключевых факторов успешной подготовки к сезону – разнообразные упражнения, - цитирует GoТennis чемпионку "Ролан Гаррос - 2008". - В свою программу необходимо включать как можно больше разнообразных вещей. Например, в течение своей подготовки я играла в пляжный волейбол и баскетбол. И все это на фоне живописных пейзажей".
В спортзале Ана также не скучает, занимаясь йогой под музыку. Помимо этого она включила в свою программу подготовки элементы бокса, в частности, отрабатывает некоторые движения.
"Конечно, я также занимаюсь и более традиционными способами: провожу много времени на тренажерах, в частности беговой дорожке. Но все же те занятия более интересные", - призналась теннисистка.
Источники
править
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
