Туктамышева рассказала, как смогла восстановить тройной аксель
3 января 2021 года
Российская фигуристка Елизавета Туктамышева ответила на вопрос, как ей после двухнедельного карантина удалось буквально за неделю восстановить тройной аксель. По словам спортсменки, все зависит от настроя.
«Все зависит от настроя. Пока я болела, смотрела выступления и прокручивала элементы в голове, особенно аксель. Я знала, что мне пришлось его долго восстанавливать после карантина, а перед чемпионатом России у меня нет на это времени. Я вышла без сомнений.
Прошло две недели, но у меня в голове остались свежие ощущения. Если у меня мышцы как-то спали, то именно мышечная память осталась. Благодаря ей я сразу начала делать тройной аксель с таким зарядом, что у меня нет выхода, мне нужно его восстановить. И когда ты себя так настраиваешь, то у тебя намного сильнее мотивация и ты идешь, прыгаешь и работаешь над этим элементом», - приводит слова Туктамышевой «Спорт-Экспресс».
Напомним, на завершившемся в Челябинске чемпионате России уроженка Глазова заняла лишь седьмое место. Победу одержала Анна Щербакова, которая стала трехкратной чемпионкой России. На втором месте расположилась Камила Валиева, а замкнула тройку призеров Александра Трусова.
Туктамышева является чемпионкой мира 2015 года, чемпионкой Европы 2015 года, бронзовым призером чемпионата Европы 2013 года, серебряным призером командного чемпионата мира 2015 года и бронзовым призером 2019 года, победительницей финала Гран-при сезона-2014/2015 годов и бронзовым призером-2018/2019 годов, а также чемпионкой России 2013 года.
Ранее сообщалось, что Федерация фигурного катания России планирует организовать новые турниры в феврале и марте для отбора на чемпионат мира, который должен пройти с 22 по 28 марта 2021 года в Стокгольме (Швеция). Чемпионат Европы в Загребе (Хорватия) уже отменен из-за коронавируса.
Источники
править
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
