Ученые: Езда на велосипеде почти вдвое снижает риск рака и сердечных заболеваний

20 апреля 2017 года

Wikinews-logo-ru.svg

Согласно результатам исследования, проведенного командой британских ученых из Глазго, использование велосипеда вдвое снижает риск рака и сердечных заболеваний.

В исследовании, которое продолжалось пять лет, принимали участие 250 тыс добровольцев. Все они использовали велосипед как средство транспорта, а не в качестве дополнительной физической нагрузки, какой могло быть посещение спортзала. Участники исследования проезжали в среднем по 30 миль в неделю (48 километров), пишет BBC.

Все 250 тысяч участников пользовались велосипедом как средством транспорта - либо ехали всю дорогу до работы, преодолевали на велосипеде часть пути. Езда на велосипеде почти вдвое снизила риск смерти для заболевших.

В ходе исследования выяснилось, что регулярные поездки на велосипеде сократили риск смерти на 41%, в случае с раком - на 45%, с сердечными заболеваниями - на 46%.

Пешие прогулки также снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, но не влияют на онкологические риски. Однако, чтобы почувствовать этот эффект, надо проходить не менее шести миль в неделю (около 9 километров).

За это время 2430 волонтеров, участвовавших в исследовании, умерли. У 3748 из них был диагностирован рак, у 1110 - проблемы с сердцем.

 

ИсточникиПравить

Эта статья содержит материалы из статьи «Ученые: Езда на велосипеде почти вдвое снижает риск рака и сердечных заболеваний», опубликованной PanARMENIAN.Net и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 3.0 Unported (CC-BY 3.0 Unported).
Эта статья загружена автоматически ботом NewsBots в архив и ещё не проверялась редакторами Викиновостей.
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
 

Комментарии:Ученые: Езда на велосипеде почти вдвое снижает риск рака и сердечных заболеваний