Ученые: ежегодный отпуск поможет вашему сердцу
30 августа 2018 года
Как считают ученые, если вы отдохнули правильно и в течение того времени, которое потребно вашему организму, это значит вы заботитесь о своем здоровье и продлеваете свою жизнь. Об этом сообщает газета «Вечерняя Москва».
На очередном конгрессе Европейского кардиологического общества в немецком Мюнхене специалисты отметили, что трудоголики чаще подвержены болезням сердца и сосудов, чем люди, которые уходят в отпуск в положенное время.
По словам Тимо Страндберга из Университета Хельсинки, здоровый образ жизни и хорошее питание никоим образом не заменят отпуска. Эксперты пришли к выводу, что мужчины, которые редко ходили в отпуск, меньше спали и дольше работали, находились в состоянии постоянного стресса, и это негативно сказывалось на состоянии сердца и сосудов. Им не помогли даже усилия, затраченные на поддержание здоровья.
Источники
править |
Эта статья содержит материалы из статьи «Ученые: ежегодный отпуск поможет вашему сердцу», опубликованной интернет-портала «Подмосковье сегодня» (mosregtoday.ru) и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию. |  |
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
