Ученые: здоровый сон поможет избежать преждевременной смерти
15 февраля 2019 года
Американские ученые выяснили, как здоровый сон поможет избежать преждевременной смерти. Об этом пишет газета «Вечерняя Москва».
Специалисты Гарвардской медицинской школы провели исследование, которое показало, что плохой сон ночью уменьшает выработку противовоспалительных молекул. Ученые провели эксперимент на генетически модифицированных мышах, у которых имела место склонность к возникновению атеросклероза. У части грызунов вызвали нарушение сна.
Эксперимент показал, что у них на треть возросло количество бляшек в сосудах, в результате чего наблюдалось повреждение артерий. Кроме этого, у грызунов упал орексин — гормон, оказывающий влияние на пробуждение и регуляцию сна.
Источники
править |
Эта статья содержит материалы из статьи «Ученые: здоровый сон поможет избежать преждевременной смерти», опубликованной интернет-портала «Подмосковье сегодня» (mosregtoday.ru) и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию. |  |
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
