Ученые: от осенней хандры поможет уборка
16 октября 2016 года
Американские ученые установили, что уборка в доме поможет справиться с депрессией. Об этом сообщает «Национальная служба новостей».
В эксперименте, который провели специалисты, добровольцев заставляли приводить в порядок помещение. В конце опыта выяснилось, что у 60% его участников поднялось настроение, они стали более уравновешенными и счастливыми.
По словам врача-психотерапевта высшей категории, кандидата медицинских наук, заведующей отделением реабилитации Научного центра психического здоровья Марии Маричевой, такой метод действительно помогает в осенний период, так как в это время года депрессии бывают очень часто.
Как пояснила психотерапевт, это происходит из-за нехватки солнечного света и из-за того, что с наступлением холодов, люди переходят на менее активный образ жизни.
Также Маричева подчеркнула, что при тяжелых случаях депрессии не поможет даже уборка комнаты. В таких случаях, по ее словам, необходима помощь врачей.
Источники
править |
Эта статья содержит материалы из статьи «Ученые: от осенней хандры поможет уборка», опубликованной интернет-портала «Подмосковье сегодня» (mosregtoday.ru) и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию. |  |
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
