Ученые доказали, что голодание и физические нагрузки продлевают молодость
28 февраля 2018 года
Американские ученые подтвердили утверждение, что голодание и физкультура помогают оставаться молодыми и здоровыми. Об этом пишет Дни.ру.
К такому выводу ученые пришли, проведя исследование на мышах. На протяжении четырех месяцев ученые наблюдали за поведением грызунов. Животные были разделены на четыре группы. Первая группа питалась круглосуточно, но без физических нагрузок, второй группе после приема пищи устраивали тренировки длительностью 45 минут, а третья группа голодала через день, а четвертой урезали еду и добавили физические нагрузки.
Как оказалось, упражнения хорошо сказались на состоянии мышей, однако группа, которая периодически голодала и занималась спортом, достигла лучшего результата, и они меньше были подвержены вирусным заболеваниям. Следовательно, такую диету и физические упражнения можно применить к человеку.
Источники
править |
Эта статья содержит материалы из статьи «Ученые доказали, что голодание и физические нагрузки продлевают молодость», опубликованной интернет-портала «Подмосковье сегодня» (mosregtoday.ru) и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию. |  |
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
