Ученые рассказали, как защитить зубы от кариеса
8 мая 2019 года
Ученые из университета Данди (Шотландия) провели исследование и пришли к выводу, что для того, чтобы зубы были здоровыми, необходимо не только чистить их два раза в день, но и меньше употреблять сладкого. Об этом пишет Inforeactor.ru(недоступная ссылка).
Ученые установили, что для предотвращения кариеса стоит пользоваться зубной пастой, содержащей фтор, и не полоскать усиленно рот.
По словам профессора Николы Иннеса, в состав зубной пасты должно входить 1350-1500 ppmF фтора. Чистить зубы необходимо не менее двух минут. С особой тщательностью зубы следует чистить вечером, так как в ночное время у человека слабое слюноотделение, что дает возможность фтору дольше оказывать воздействие на зубы для их укрепления.
Эксперт рекомендует воздержаться от длительного полоскания полости рта из-за того, что вода или растворы смывают полезные компоненты пасты, и зубы будут защищены не в полной мере. Надо прекращать полоскание тогда, когда во рту еще ощутим вкус пасты.
Источники
править |
Эта статья содержит материалы из статьи «Ученые рассказали, как защитить зубы от кариеса», опубликованной интернет-портала «Подмосковье сегодня» (mosregtoday.ru) и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию. |  |
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
