Ученые рассказали о чудодейственных свойствах фасоли
1 октября 2021 года
Раньше считалось, что фасоль плохо влияет на кишечник. Об этом пишет Pravda.ru.
Однако оказалось, что это не так. Исследователи заявляют, что бобовые необходимо обязательно включать в рацион, так как они очень полезны для здоровья человека.
Прежде всего, в фасоли много важных питательных веществ: клетчатка, сложные углеводы, а также витамины и минералы. Благодаря этому растению улучшается кровообращение, снижается кровяное давление.
Также они станут незаменимы для тех, кто решил похудеть, ведь фасоль уменьшает чувство голода и учащает метаболизм, тем самым человек быстрее избавляется от калорий. Причем многие ученые также в последнее время установили, что фасоль помогает снизить риск развития рака толстой кишки.
Источники
править |
Эта статья содержит материалы из статьи «Ученые рассказали о чудодейственных свойствах фасоли», опубликованной интернет-портала «Подмосковье сегодня» (mosregtoday.ru) и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию. |  |
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
