Чем меньше вы едите, тем больше живете
10 июля 2002 года
Низкокалорийная диета продлевает жизнь человека √ к такому выводу пришли американские ученые, занимающиеся вопросами геронтологии, науки о старости. Возможно, сотрудники Национального центра здоровья, расположенного в Нью-Йорке, стоят на пороге великого открытия. Результаты экспериментов, поставленных на обезьянах, могут стать ответом на вопрос, как продлить жизнь человека. Все гениальное просто и не требует суперсовременных технологий: чем меньше вы едите, тем дольше живете.
Эксперимент продолжается более 15 лет. Одну группу обезьян кормили нормально. Калорийность рациона другой была снижена на 30 процентов. Недоедающие животные прожили намного дольше, а болели меньше.
Выяснилось, что обезьяны, которые в течение 15 лет потребляли меньший объем пищи, оставались неподвластны возрастным недугам, передает NTV-International.
Наблюдая за подопытными животными, ученые заметили, что при низкокалорийной диете в первую очередь погибают так называемые канцерогенные клетки, которые вызывают рак. Эта версия заинтересовала исследователей.
"Это может стать сенсацией. Если мы сможем выяснить, какое именно вещество убивает канцерогенные клетки, то дело за малым √ его можно будет просто поместить в пробирки и использовать как лекарство".
Шон трижды в день поглощает огромные порции салата. Просыпаясь каждый день в 4.30 утра, он готовит себе запасы провизии. "Я ем около 3 килограммов растительной пищи ежедневно", - говорит он. В основном это овощи, которые он выращивает на собственном участке, фрукты и в небольшом количестве белковая пища, например нежирная рыба", - говорит он.
Большой объем низкокалорийной пищи избавляет от чувства голода. За 2 года Шон похудел на 20 килограмм, получив, правда, в придачу истощенный вид и снижение полового влечения. Но при этом он говорит, что отлично себя чувствует.
Ученые не рекомендуют впадать в подобные крайности, но отказаться от переедания никому не помешает. Разве не стоит ради лишних лет жизни отказаться от пары кусков пиццы?
Источники править
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
