Эксперты из Подмосковья рассказали, почему 3D-сеансы в кино полезны для детского зрения
6 августа 2019 года
Современные гаджеты, школьные учебники и книги больно бьют по глазам. По данным медиков, к выпускным классам проблемы со зрением диагностируют почти у 70% детей. Корреспондент «Подмосковье сегодня» выяснил у специалистов, как помочь школьнику лучше видеть, почему телевизор безопаснее гаджетов и чем полезно 3D-кино.
Как отмечают специалисты, терять зрение школьники начинают уже с первого класса. Даже если в начале года ребенок был абсолютно здоров, уже на зимних каникулах офтальмологи часто выявляют ухудшения.
— Как правило, расширенная диагностика показывает, что у ребенка идет сильное зрительное напряжение, — поясняет детский офтальмолог Московского областного консультативно-диагностического центра для детей Екатерина Спицына. — Все чаще в классах для наглядности используют электронные доски, все больше учебников закачивают в планшет. А дома дети опять смотрят в экраны компьютеров и телефонов. Все это дает большую нагрузку на глаза. При этом чем ближе к глазам расположены гаджеты, тем вреднее.
Среди самых распространенных глазных болезней у современных детей лидирует миопия — проще говоря, близорукость. Этот недуг — прямое следствие хронического зрительного напряжения. Избыточные нагрузки в детском и подростковом возрасте запускают процесс роста глазного яблока, что и провоцирует болезнь. Как добавляет Спицына, именно близорукость можно считать настоящей эпидемией XXI века.
Но не стоит думать, что ребенка спасет чтение по старинке. По словам специалиста, по степени вредного воздействия на глаза книги и гаджеты равноценны.
— Многие родители заменяют одно другим: отобрав планшет с мультиками, сажают за учебники, и наоборот, выдают телефон с игрой как поощрение за сделанный урок. Это неправильно. Чтобы дать глазам отдых, нужно смотреть не в экран, а в окно, — говорит офтальмолог из Ивантеевки Ирина Левушкина.
Особенно опасны гаджеты в машине. Во время движения происходит расфокусировка зрения. Пытаясь рассмотреть мелкие предметы на экране, ребенок лишь сильнее нагружает глаза.
Кстати, читать учебники тоже нужно правильно: сидя за столом, с хорошим освещением.
— Одной настольной лампы мало. Обязательно включайте верхний свет, — рекомендует врач-терапевт из Электроуглей Юрий Смирнов.
Во время чтения книги, как и в случае с планшетом, надо делать регулярные перерывы. В идеале — каждые пятнадцать минут, говорит доктор. Хороши для развития зрения и подвижные игры, такие как пинг-понг и бадминтон. Необходимость следить за движущимся объектом хорошо тренирует глаза.
— Многие родители опасаются водить детей на 3D-сеансы в кино, считая, что эта технология может навредить зрению. Зря. Такие страхи не имеют под собой оснований, — развенчивает миф Екатерина Спицына.
На самом деле 3D-очки, как и популярные в недавнем прошлом стереокартинки, используют одну из важнейших функций нашего зрения — стереоскопическую.
— Объемное зрение присуще каждому здоровому человеку. Поэтому если ребенку неинтересно на 3D-сеансе, спросите, хорошо ли он видит происходящее на экране. При определенной патологии стереоскопическое зрение не развивается, и поход в кинотеатр — хороший способ вовремя выявить проблему, — уверена офтальмолог.
Факт
В начальных классах по всей России близорукостью страдают около 10% детей, к окончанию школы средний показатель достигает 30%.
Для профилактики миопии
Повесьте на стене лист бумаги с нарисованной точкой, пусть ребенок время от времени изучает ее.
Просите ребенка чаще смотреть в окно и изучать предметы вблизи и вдали.
Играйте с ребенком в пинг-понг и бадминтон.
Если решили включить мультики, сделайте это на компьютере с большим экраном или телевизоре, а не на телефоне.
Источники править
 |
Эта статья содержит материалы из статьи «Эксперты из Подмосковья рассказали, почему 3D-сеансы в кино полезны для детского зрения», автор: Ксения Стеценко, опубликованной интернет-портала «Подмосковье сегодня» (mosregtoday.ru) и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию. |  |
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
