Эксперт по психологии труда рассказала, чем опасна пятница

23 октября 2020 года

Эксперт по психологии труда Ирина Блинникова рассказала, какой день недели является таким же тяжелым для людей, как и понедельник. Об этом сообщает радио Sputnik.

Блинникова считает не менее сложным днем пятницу. По мнению эксперта, в последний день перед выходными некоторые люди испытывают усталость, которая накопилась в течение недели.

«Пятница и конец четверга все-таки достаточно тяжелое время. Накопившаяся усталость дает себя знать», — считает Ирина Блинникова.

К пятнице накапливается работа, которую человек не выполнил ранее. Эксперт обращает внимание на то, что попытки «на последнем порыве» попытаться исправить положение могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем, как физическим, так и психическим.

Психолог рекомендует «уметь планировать свое время и распределять нагрузку равномерно по дням недели, тогда будет легче».

Источники править

 
Эта статья содержит материалы из статьи «Эксперт по психологии труда рассказала, чем опасна пятница», опубликованной интернет-портала «Подмосковье сегодня» (mosregtoday.ru) и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию.
 
Creative Commons
 
Эта статья загружена автоматически ботом NewsBots в архив и ещё не проверялась редакторами Викиновостей.
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.

Комментарии

Викиновости и Wikimedia Foundation не несут ответственности за любые материалы и точки зрения, находящиеся на странице и в разделе комментариев.