Эксперт рассказал, действительно ли тонкий лаваш полезен
21 июля 2020 года
Автор и ведущий программы «Живая еда с Сергеем Малоземовым» Сергей Малоземов рассказал, насколько полезен тонкий лаваш, который стал восприниматься россиянами, как часть здорового питания. Об этом сообщает радио Sputnik.
Лаваш из пшеничной муки, замешанный на воде с солью, стал причиной постепенного исчезновения со стола обычного пшеничного хлеба. Эксперт оценил полезность лаваша перед обычным хлебом, как 20-30%. К полезным свойствам лаваша относятся: наличие малого количества сахара по сравнению с обычным хлебом, но соли иногда там бывает много, и его не съешь много из-за его плотности. Что касается состава лаваша, то, по мнению эксперта, разница только в меньшем содержании сахара.
Малоземов обратил внимание на то, что в основе лаваша лежит крахмал, представляющий собой соединенные вместе молекулы глюкозы, которые моментально высвобождаются в организме. Как считает эксперт, популярность лаваша связана с маркетингом.
Источники править
 |
Эта статья содержит материалы из статьи «Эксперт рассказал, действительно ли тонкий лаваш полезен», опубликованной интернет-портала «Подмосковье сегодня» (mosregtoday.ru) и распространяющейся на условиях лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (CC BY 4.0) — при использовании необходимо указать автора, оригинальный источник со ссылкой и лицензию. |  |
Любой участник может оформить статью: добавить иллюстрации, викифицировать, заполнить шаблоны и добавить категории.
Любой редактор может снять этот шаблон после оформления и проверки.
Комментарии
Если вы хотите сообщить о проблеме в статье (например, фактическая ошибка и т. д.), пожалуйста, используйте обычную страницу обсуждения.
Комментарии на этой странице могут не соответствовать политике нейтральной точки зрения, однако, пожалуйста, придерживайтесь темы и попытайтесь избежать брани, оскорбительных или подстрекательных комментариев. Попробуйте написать такие комментарии, которые заставят задуматься, будут проницательными или спорными. Цивилизованная дискуссия и вежливый спор делают страницу комментариев дружелюбным местом. Пожалуйста, подумайте об этом.
Несколько советов по оформлению реплик:
- Новые темы начинайте, пожалуйста, снизу.
- Используйте символ звёздочки «*» в начале строки для начала новой темы. Далее пишите свой текст.
- Для ответа в начале строки укажите на одну звёздочку больше, чем в предыдущей реплике.
- Пожалуйста, подписывайте все свои сообщения, используя четыре тильды (~~~~). При предварительном просмотре и сохранении они будут автоматически заменены на ваше имя и дату.
Обращаем ваше внимание, что комментарии не предназначены для размещения ссылок на внешние ресурсы не по теме статьи, которые могут быть удалены или скрыты любым участником. Тем не менее, на странице комментариев вы можете сообщить о статьях в СМИ, которые ссылаются на эту заметку, а также о её обсуждении на сторонних ресурсах.
